Aminosavak
A fehérjekoncentrátumok és a normál élelmiszerekkel ellentétben, az aminosav kiegészítők aminosavai nem kötött formában vannak jelen. Így ezek a termékek gyorsan és nagy mennyiségben képesek aminosavakkal ellátni a testünket. Az aminosavak lényegesek szervezetünknek. Azért is olyan fontosak, mert mind-mind külön funkciót látnak el testünkben. Ezek közül a savak közül 25 féle ismert. 22 féle pedig a fehérjékben található meg. Ezek közül 8 esszenciális. Vagyis létfontosságú. Ezt a 8 féle aminosavat szervezetünk nem tudja előállítani. Pontosan ezért van szükségünk a kiegészítő táplálkozásra, vagy étrend kiegészítő szerekre. Általánosságban elmondhatjuk, hogy a különböző aminosavak különböző módon működnek a testünkben. Amennyiben tehát egy adott aminosav dominál az adott termékben, ezzel a véráramba nagy mennyiséget juttatunk, akkor egy teljesen speciális hatás tudunk vele elérni. Ezeket a készítményeket ajánlott üres gyomorra bevenni. Így még jobb hatást tudunk elérni velük. Az aminosavak fontos kiegészítői táplálkozásunknak.