A szaunázás nem megy ki a divatból

Szaunázás

Az ismertebb alternatív gyógymódoknak többéves hagyományuk van, amelyek hatásai és alkalmazásai nem változtak az idő múlásával. A közismert szaunázás mindenkinek ismert fogalom, hiszen már sok strandon és wellnessben igényelhető.

A rendszeres szaunázás jótékony hatással van a szervezetre, az izmokra, valamint a bőr felszínére is. Tulajdonképpen pihenés és lazítás közben lehet gyógyulni és javítani az egészségi állapoton, ami az egészben a legjobb. Kiváló lehet idősebbek számára is, amennyiben nem szenvednek semmilyen vérnyomásos vagy szívbetegségben. Egy kattintás ide a folytatáshoz.... →